在上星期六,弟兄們舉辦了一個「10分鐘瘦身之旅」的體驗版本。
過程真的很辛苦,然後是肌肉酸痛。
弟兄透過這樣的訓練的提醒我們攻克己身,
起初他提醒我們要在運動的過程當中要按自己的能力盡力去做,
不要受其他人的影響,
在開始的時候,還好的,
但是在中段以後,已經累了,
想不到在短短的時間,已經將所有的體力都耗盡了.....T-T
然而,弟兄完結後的分享,
看了以上的影片,
很多時候,我們會以為自己不行,
因為我們在眼得見的時候,卻是為自己設下了一些界限,
然而,當我們蒙上眼,只聽教練(雅偉神)的聲音,
我們就會發現,我們比自己想像中能做得更多。
再一次感謝基督門徒福音會的弟兄的預備XD
這是一個很難忘的經歷XDXD
有位朋友仔在第二日話真係超累呀~ ^^ 相信大家好快都可以肉體及屬靈都健健壯壯~
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